SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trenuj cyklicznie

  • SKAKANKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POLECAM RÓWNIEZ: ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109475 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2004-01-04 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    LEKARZ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2003-11-20 10:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mawashi- poszeł mai ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2003-11-20 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła rośnie ale w seriach, a nie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-12-19 10:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła rośnie ale w seriach, a nie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SKORO UWAŻASZ, ŻE JESTEŚ MĄDRZEJSZY I ZNASZ SIĘ LEPIEJ TO NIE ZAWRACAJ LUDZIOM GŁOWY -OKI? SKORO ZADAŁEM TE PYTANIA, TO MIAŁEM W TYM CEL- TO CHYBA OCZYWISTE. NIE INTERESUJE MNIE TO, ALE CHCIAŁEM CI POMÓC. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-12-19 13:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła rośnie ale w seriach, a nie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michaił, jezu ty się nie bulwersuj, spokój, spokojnie ...oddech... Chłopak widać nowy i nie wie, że jestes tu naszym guru. Co do tego pytanka: Mało ćwiczeń na klate (przynajmniej 4 na jedną partię mięśni). Siła ci zbytnio nie urośnie jeśli nie będziesz stosował treningu typowego dla rozwoju siły. To, że siły ci przybywa między seriami i w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-12-19 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła rośnie ale w seriach, a nie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    __Flaku__ OSOBNY TEMAT- ZAPRASZAM ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-12-19 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Phytochem jest świetny- choć działa nieco wolniej od capsów. No i Trec dodał taurynę- a to swoje robi Niektórzy bawili się w Fitmax, ale.... Możesz spóbować coś zza oceanu, ale po co szukać, jak pod ręką jest coś dobrego? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2003-09-08 23:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odcinkiem lędźwiowyn kręgosłupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TO ZŁY ADRES- Z TYMI PYTANIAMI DO LEKARZA PROWADZĄCEGO. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2003-09-21 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odcinkiem lędźwiowyn kręgosłupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DO LEKARZA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2003-09-22 00:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większy ciężar w 1-szej serii ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spajdi TO METODA DLA ZAAWANSOWANYCH- TY JUŻ NI M JESTEŚ?? CHYBA NIE SKORO PYTASZ O N IĄ./ POLECAM JAKIEŚ PROSTSZE I SKUTECZNE METODY. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2003-12-17 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większy ciężar w 1-szej serii ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/artykuly/147 "Metody pobudzania rozwoju masy mięśniowej" POLECAM./ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2003-12-18 10:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2003-12-21 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUPCIA :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.DIETA 2.AEROBY NO I POLECAM KLUBOWE WYNALAZKI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2004-01-11 11:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUPCIA :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AND ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2004-01-11 11:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUPCIA :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PEWNIE, ALE są ...mobilizujące dla wielu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2004-01-11 12:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórzenia czy duzy ciężar ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-12-16 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTRASZYBKI PLAN NA MASE!!!PLISSS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MENTHAL myślę, że zrazileś wszystkich do tematu,,wł aśnie tematem czyli pisaniem o "superszybkije masie" .... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-12-15 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKANDAL!! KTO USUNĄŁ TEMAT????!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Poczytaj uważniej.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2004-01-05 22:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKANDAL!! KTO USUNĄŁ TEMAT????!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Acha-zapomniałem, że teraz usuniętych już nie widac... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2004-01-05 23:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)